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나토키나제 어떤 효능이 있는지 알아보자 안녕하세요. 트렌디 Sean의 건강한 트렌디 라이프 입니다. 콩이 몸에 좋은건 다 아시죠? 일본의 대표 콩 음식인 나토. 나토에 많이 들어있는 나토키나제라는 혈전용해효소가 있다고 합니다. 이 나토키나제의 효능은 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 콩을 발효시킬 때 나토균이 콩의 영양성분을 섭취하고 생육하며 만들어내는 혈전용해효소가 나토키나제라고 합니다. 비타민 B군, 항산화 효소가 풍부하게 함유되어 있다고 하네요. 나토와 우리나라의 청국장에 많이 들어있으며, 일본인의 장수 비결로 손꼽아 먹는것이 바로 이 나토라고 합니다. 이 나토키나제, 우리몸의 면역력을 증가시켜 유해균을 억제하는 작용을 하고, 몸속에 살균작용을 하여 면역력을 증가시키는 효과를 낸다고 합니다. 또 이 나토키나제는 혈액의 흐름을 방해하.. 더보기

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