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건강, 다이어트

체스트베리효능, 여성에게 좋은 체스트베리 허브차

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안녕하세요. 트렌디 Sean의 건강한 트렌디 라이프 입니다.

이번 포스팅은 여성에게 좋은 체스트베리 입니다.

 

체스트베리 (chasteberry)
체스트베리, 순결의 나무 란 뜻을 가지고 있다네요.
이 약초는 수천년 전부터 약용으로 쓰여져 왔다고 하는데요, 지중해 연안이 원산지
라고 합니다. 아프리카에서는 영양공급을 위해 재배했다고 합니다.
튼튼한 생명력을 가지고 있어 햇빛이 좋으면 토질에 상관없이 잘 자란다고 하네요.
더위, 추위에도 강하고 비교적 기르기 쉬운 허브중 하나라고 하네요

 

체스트베리 효능
체스트베리는 리듬을 잃은 여성 호르몬의 밸런스를 잡아주어 여성의 생식계
질병을 개선합니다. 월경통이나 월경과다, 자궁 근종, 월경불순, 자궁내막증,
폐경 등 부인과 질환에 효과가 있다고 하네요.

 

유럽에선 예전부터 모유생산자극에 이용되기도 했다고 합니다.
체스트베리는 모유이 분비를 촉진하는 호르몬인 프로락틴의 분비를 늘려 모유생산을
증가하게 한다네요. 또 경구피임약의 사용을 중지했을때 복용하면 마음을 진정시켜
배란을 자연스럽게 회복시켜 준다고 합니다.
체스트베리의 추출물은 월경관련 여드름 치료제로도 사용된다고 하네요.
유방통증에도 효과가 있고, 임신을 촉진한다고 하네요.

 

부작용 및 주의사항
임신중인 분들이나 어린이는 사용을 금지하고 경구 피임약의 작용을 저하 시킬수
있다고 합니다. 위장문제, 여드름 같은 발진, 현기증을 일이킬 수도 있다고 합니다.

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