안녕하세요. 트렌디 Sean의 건강한 트렌디 라이프 입니다.
오늘은 최극 각광을 받고 있는 항암식물 그라비올라 입니다.
그라비올라(graviola)
그라비올라의 잎, 줄기, 뿌리, 씨앗은 활성이 높은 성분을 가지고 있는 약재라고
합니다. 그라비올라는 브라질을 포함한 아마존 일대와 남미, 북미의 열대에
자생하고 있는 5,6미터 정도의 상록수 라고 하네요.
단맛이 나는 타원형의 열매에는 가시가 있으며, 짙은 녹색, 황록색 껍질에
흰색의 과육이 있다고 하네요. 그라비올라의 나무껍질, 잎, 뿌리, 씨앗이 예전부터
자생지역의 민간약재로 이용되고 있으며, 각 부위의 효능도 약간씩 다르다고 하네요.
그라비올라 성분
한 연구조사에서 그라비올라는 항산화 활성물질 및 폴리페놀 등이 풍부해 신체 내의
산화성 손상을 최소화 하며, 그라비올라를 먹는 원주민들은 만성 퇴생성 질환인
당뇨병 등 의 심혈관 질환과, 비만, 암드으이 발생률이 현저히 낮았다고 하네요.
그라비올라의 거대한 열매는 일반적인 과일로 이용되는데요, 익은 열매는 육질이
많고 복숭아 맛이 난다고도 한고, 바나나와 딸기의 조합의 맛이라고도 하네요.
열매에 과당(탄수화물)이 많고, 비타민C, B1, B2, 생리활성물질등이 들어있다고 하네요.
그라비올라 잎의 효능
그리비올라의 잎은 항암치료 등 건강 개선에 이용되는데요.
면역력 개선, 면역체계 강화
그라비올라에 대한 미 정부기관 FDA 승인 - 그라비올라는 면역기능 개선 보조
또는 면역체계강화 에 사용 가능하다고 승인했다고 하네요.
항암작용, 항종양
미국 국림 암 연구소 지원 퍼튜대학 연구에 따르면 그라비올라 잎 추출물의
아노나세오스 아세토제닌 성분이 유방암, 난소암, 전립선암, 대장암, 폐암,
간암, 췌장암, 림프종 을 포함한 12가지 유형의 악성 세포를 죽일 수 있음을
확인했다고 합니다. 췌장암과 전립선암에 특히 효과적이있다고 합니다.
한국 카톨릭대학교 연구에 따르면 기존 유방암이나 대장암에 사용된 약물과
비교해 그라비올라의 활성성분은 선택적 독성 이 있는것으로 나타났다고 합니다.
이는 정상세포에는 작용하지 않기 때문에 구토, 탈모, 체중감소, 간손상 등의
항암 부작용을 줄일 수 있다고 합니다.
이외에 또 혈압을 내려주고, 혈관확장, 항균작용, 이뇨작용, 구충제, 거담작용,
항염증, 진정, 수면유도의 효능이 있다고 하네요.
그라비올라 항암치료 용도의 장기복용, 과량복용의 부작용
혈압을 내리는 작용이 있어 평상시 저혈압이 있는 분들은 섭취시 주의가
필요하다고 하네요, 또 고혈압약을 복용하시는 분들은 혈압조절에 문제가
생길 수 있으니 의사와의 상담을 받는게 좋다고 합니다.
그라비올라의 강한 항균작용은 장기간 복용시 체내 소화관 내부의 이로운 균도
파괴할 가능성이 있다고 하네요. 장기 복용시 유산균제 복용을 권고하고 있다고 합니다.
장기 복용시, 진정작용으로 졸림 현상이 있을 수 있다고 하네요.
이때는 복용량을 줄여야 한다고 하네요.
그라비올라의 아스토제닌 성분은 암세포에 공금되는 ATP(생체에너지)를 선택적으로
차단하여 암세포를 굶겨 죽인다고 하는데요, 암치료 용도로 장기 복용시에는
생체에너지를 촉진하는 물질의 복용은 피하셔야 한다고 하네요,
예로 항산화제(SOD, 글루타치온 등), 코엔자임큐텐, 비타민제(A,C,E 포함)
항암 목적으로 이용 시, 주로 잎, 줄기를 이용해야 한다고 하네요.
씨앗과 뿌리는 신경독성 알칼로읻 성분이 있어 장기 섭취를 금한다고 합니다.
아무리 좋은 약도 사람에 따라 득이 되기도 하고 독이 되기도 합니다.
꼭 섭취하기 전에 전문 의사와의 상담 을 추천합니다.
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