핑거루트효능 알아보자

안녕하세요.

트렌디 Sean의 건강한

트렌디라이프 입니다.

핑거루트효능 알아보도록 할께요.

인도네시아 사람들은 출산 후

핑거루트즙을 한약처럼 달여 마시는데

피를 맑게 해주고, 자궁을 깨끗이 하여

여성 전용 약재처럼 쓰인다고 합니다.

핑거루트효능 두번째는 지방생성의 억제

라고 하는데요. 핑거루트에 들어있는

판두라틴 이라는 성분이 에너지와 지방대사에

중요 역할을 하는 AMPK라는 효소를 활성화시켜

체내의 지방분해를 촉진한다고 합니다.

여성분들 다이어트에 좋겠네요.

핑거루트의 또다른 효능은

콜라겐의 생성을 돕고 몸의 근육량을

늘려준다고 하네요. 

말씀드린 판두라틴 이라는 성분이

지방제거 효능 이외에도 피부탄력 이나

주름개선 효과가 있어 

콜라겐의 생성을 돕고 근육량을 늘려주는

효과가 있다고 하네요.

핑거루트는 매운맛을 낸다고 하는데요

이 매운맛의 성분이 몸속에 노폐물을

배출하는 역할을 하고 우리 몸의

면역력을 강화하여 감기나 잔질병을 

예방하는데 도움이 된다고 하네요

핑거루트효능에는 몸의 인슐린 분비를

촉진하여 당뇨에 도움이 된다고도 하네요

당뇨가 있는 분들은 전문의와 상의해 

꾸준히 핑거루트 드셔보셔도 좋을 것 같네요.

이렇게 핑거루트효능 알아보았는데요.

핑거루트 드시려고 하는 분들에게

도움이 되었으면 합니다. 

오늘은 날씨가 많이 따듯하네요.

 춥다고 이 화분처럼 실내에만 

계시지 마시고 간단히 산책을 

즐기셔도 좋을 듯 합니다~