안녕하세요. 트렌디 Sean의 건강한 트렌디 라이프 입니다.
이번에는 백복령효능에 대해 이야기 해보려고 합니다요~
백복령이 무엇인고.
죽은 소나무의 뿌리에서 자라는 기생식물 이라고 합니다.
소나무의 정기를 받으며 자란는 식물이네요. ㅎ
자 그럼 소나무의 정기를 받은 식물 백봉령효능
어떤것이 있는지 알아볼까요?
백복령에는 위장기능이 약해져 있을 때, 위장기능을
개선해 주는 효과가 좋다고 하네요.
이 백복령효능은 당뇨 환자 분들에게 좋은 효능은데요.
백복령이 처음에는 혈당을 조금 상승 시키기는 하나,
2개월 이상 장기적으로 섭취 하셨을때, 혈당을 내려주는
효과가 있다고 합니다. 산야초인 택사와, 마를 백복령과
함께 드시면 효과가 더욱 좋다고 하네요.
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또 이 백복령이 이뇨작용을 활발히 하여, 소변을 잘 보지
못하시는 분이나, 적게 나오시는 분, 소변이 융통하게 만들어
주는 효능이 있다고 합니다~ 신진대사에 문제가 있거나,
다리가 부었을때, 생리주기가 일정하지 않을때, 소변을 잘 나오게
하면 증상이 완화 된다고 하네요.
배뇨작용이 이렇게 중요한 것이랍니다.
백복령이 산후풍조리에 좋다고 합니다.
몸이 붓고, 어지럽고, 나른하며, 뼈마디가 쑤시는 산후풍.
주로 막걸리에 백복령 가루를 섞어 마시거나, 백복령으로
술을 빚어 사용 한다고 하네요.
이 백복령이 심신을 안정시켜 주는 효능이 있다고 합니다.
쉽게 놀라거나, 불안, 초조등에 시달릴때, 혹은 불면증으로
잠을 못이룰때, 심신의 안정을 돕는다고 합니다.
백복령 가루를 꿀과 섞어 얼굴에 바르는 팩을 하면,
살결이 고와지고, 피부가 맑아지는 효과가 있다고 하네요~
이밖에도, 상한 음식으로 인한 여름철 식중독이나, 급성장염,
설사를 멎게 하고, 특히나 어린이 설사에 효과가 좋다고 합니다.
백복령을 귤껍질, 율무, 제비콩 등과 달여서 드시면 된다고 하네요.
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백복령이란 것이 있는줄도 몰랐던 1인 인데요.
이렇게 알아가다 보면 정말 이런 것들을 어찌 알고 효능을
찾아내어 드시는지, 신기할 따름입니다~
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