와송의효능. 몸에 엄청 좋은 와송. 그 효능은? 안녕하세요. 트렌디 Sean의 건강한 트렌디 라이프 입니다. 이번 이야기는 기와에서 지라는 식물 와송입니다. 와송의효능에 대해 이야기 해 볼께요. 얼마전 요리대결 프로그램에서 처음 접해봤네요. 기와로 만들어지 지붕에서 자라나는 식물로, 돌나물과 식물이라고 합니다. 마치 소나무와 비슷하게 생겨, 와송이라 부르기도 하며 바위에서 자라기 때문에 바위솔 이라기도 불리기도 한다네요. 과거에는 기와로 집은 집이 적지 않아 쉽게 볼 수 있었을 텐데요, 요즘에는 거의 찾아보기 힘들어 대부분 재배를 통해 유통이 되고 있다고 합니다. 와송의효능 와송의효능 중에 가장 대표적인 것은 바로 항암작용 이라고 합니다. 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 와송은 체내 활성산소를 제거하는데 뛰어나고, 항염, 항암작용에 좋은 .. 더보기 이전 1 다음
